「辛い減量を乗り越えたい」
「もっと早く痩せたい」
ダイエットを始めたばかりというのは誰しもが思うことです。
そんな時に役に立つアイテムが脂肪燃焼系サプリメントです。
そしてその脂肪燃焼系サプリの中でも特に有名なのが
「HALEO イグナイト」
「FINE LABO ファイナルバーン」
この2つです。
どちらもサプリ界では有名で特にダイエット初心者から上級者まで幅広く使われているサプリです。
せっかくサプリを買うんなら失敗したくないですよね。
今回はダイエット初心者の方に向けて、「イグナイト」「ファイナルバーン」どっちを選べばいいのか私の経験談も含めて詳しくご紹介していきます。
ダイエットサプリ【イグナイト】の効果がすごい!2ヶ月で体重6キロ減
目次
どっちか悩んでいるなら「イグナイト」
これが私の結論です。
どっちか悩んでいるなら断然イグナイトをおすすめします。
私も「イグナイト」と「ファイナルバーン」両方のサプリを試したことがありますが、イグナイトの方が効果を感じることができました。
では、なぜイグナイトの方がオススメなのか?
イグナイトとファイナルバーンの違いも見ながら説明していきます。
イグナイトとファイナルバーンの違い
イグナイト、ファイナルバーンどちらも脂肪を燃焼させる効果があるので今回は以下の3点で違いを見ていきます。
・成分
・飲み方
・料金
成分
・緑茶エキス 180mg
・イエルパマテ 112mg
・カフェインエキス 100mg
・ガラナ 95mg
・ロディオラロゼア 50mg
・コレウスフォレスコリ 42mg
参照:http://www.haleo.jp/lineup/sportsassist/ignite.html
・L-カルニチン 1,200mg
・唐辛子粉末 150mg
・ガラナ末 450mg
・ガルニシアカンボジア末 600mg
・シトラスオランチウム 100mg
・CoQ10包接体 250mg
・コレウスフォルコリ末 40mg
・緑茶抽出物 300mg
参照:http://www.fine-lab.com/lineup/point/finalburn.html
どちらも脂肪燃焼をサポートする成分が含まれています。その中で大きな違いは
・イグナイトはカフェインが含まれている
・ファイナルバーンは唐辛子・ガラナといった体を温める作用がある
といったところでしょう。
飲み方
・1回2粒
・1日3回
・1回7〜15粒
・1日1回
飲み方には大きな違いがあります。
イグナイトは1日に3回飲む必要がありますが、ファイナルバーンは1日1回ですので、手間はかかりません。
しかし、ファイナルバーンは1回に大量の粒を飲まなければならないのでデメリットもあります。
料金
・8,000円
・1ヶ月分
・6,600円
・1ヶ月分
料金は、どちらも1ヶ月分でイグナイトの方が1,400円高くなっています。
実際使ってみての感想
ここからは私が実際「イグナイト」と「ファイナルバーン」を使ってみての感想になります。
そしてこの感想が私が「イグナイト」をオススメする理由となっています。
ファイナルバーンの方が体感はあるがデメリットがある
ファイナルバーンは成分でもお話した通り、体を温める作用があります。
その為、ダイエット初心者でも筋トレ前に摂取することで胃が熱くなり脂肪が燃えているというような体感ができます。
しかし、実際使ってみてその体感が強すぎて気持ち悪くなったというのが私の感想です。
また、1回に7粒以上飲むことになるので正直キツかったです。
粒を飲むことに慣れているという人であれば問題ありませんが、そうでない人には向かないと思います。
イグナイトは1日3回のむ必要はありますが、1回に飲む量が少なくストレスなしに飲むことができるので、特にダイエット初心者の方には向いているなと思いました。
イグナイトの口コミでは、「汗がかくようになる」や「体が熱い」というような声がありますが、私の感想としてはイグナイトは摂取してもそれほど体感はありませんでした。
ファインラボ FINAL BURN(ファイナルバーン)(225粒)
でも体重の減りはイグナイトの方があった
体感自体はファイナルバーンの方がありました。
しかし、肝心なのは体重が落ちたという「結果」です。
どちらも1ヶ月間使用したところイグナイトはー3キロ、ファイナルバーンはー1キロでした。
もちろんその時のコンディションも関係していますが、イグナイトの方が体重を測るたびに落ちていたというのが印象的です。
イグナイト摂取で食欲が減った
おそらく、体重がこれだけスムーズに落ちたのも食欲が抑えられたからだと思います。
ダイエット中は常に食欲を我慢しているので、つい暴走してしまいがちですが、イグナイトを取り始めてからは食欲は気になりませんでした。
イグナイトは1日に300mgのカフェインを摂取することになります。
カフェインは、食欲抑制作用があるノルアドレナリンの分泌を促します。
そしてイグナイトにはロディオラロゼアという成分が含まれており食欲を抑制する効果があるので食欲が抑えられたのもその効果があったからだと思います。
最後に
今回は「イグナイト」と「ファイナルバーン」の比較をしてきました。
そしてその中で私がおすすめするのは「イグナイト」です。
やはり脂肪燃焼系のサプリは効果があってのものだと思いますので、結果的にイグナイトの方が体重が減り日常生活で支障はありませんでした。
しかし、だからといってファイナルバーンは効果がないのか?ということでもありません。
あくまで、個人的な意見と体験をもとにお話ししていますのでファイナルバーンの方が良かったという方もいるのではないかと思います。
どちらも非常に優秀と言われているサプリですのでどちらを選んでも間違いはないでしょう。
しかし、ダイエット初心者・脂肪燃焼系サプリ初心者には「イグナイト」を摂取することを私はオススメします!